saglikliturkiye.org
İç sayfa üst yatay
  • saglikliturkiye.org
  • saglikliturkiye.org
  • saglikliturkiye.org
  • saglikliturkiye.org
  • Ana Sayfa
  • Sağlık Profesyonelleri
    • Hekim
    • Diş Hekimi
    • Eczacı
    • Diğer Sağlık Çalışanları
  • Gündem
    • Sağlık Haberleri
    • Resmî Gazete-Sağlık
    • Güncel Literatür
    • Tıp Kongreleri
  • Sağlık Sektörü
    • İlaç Sektörü
    • Medikal Cihaz Sektörü
    • Hastane ve Sağlık Merkezleri
  • Sivil Toplum Kuruluşları
    • Uzmanlık Dernekleri
    • Hasta ve Hasta Yakını Dernekleri
  • Diğer
    • Faydalı Linkler
    • İş İlanları
saglikliturkiye.org
  • Ana Sayfa
  • Sağlık Profesyonelleri
    • Hekim
    • Diş Hekimi
    • Eczacı
    • Diğer Sağlık Çalışanları
  • Gündem
    • Sağlık Haberleri
    • Resmî Gazete-Sağlık
    • Güncel Literatür
    • Tıp Kongreleri
  • Sağlık Sektörü
    • İlaç Sektörü
    • Medikal Cihaz Sektörü
    • Hastane ve Sağlık Merkezleri
  • Sivil Toplum Kuruluşları
    • Uzmanlık Dernekleri
    • Hasta ve Hasta Yakını Dernekleri
  • Diğer
    • Faydalı Linkler
    • Yazarlar
    • İş İlanları
  • saglikliturkiye.org
  • saglikliturkiye.org
  • saglikliturkiye.org
  • saglikliturkiye.org

Dünyada, Her Üç Saniyede Bir Osteoporoz’a Bağlı Kırık Oluşuyor

  • Sağlıklı Türkiye
  • Gündem
  • 21-10-2022
  • (0) Yorum

Hacettepe Üniversitesi (HÜ) Tıp Fakültesi, Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı Öğretim Üyesi, HÜ Geriatrik Bilimler Uygulama ve Araştırma Merkezi (GEBAM) Müdürü Prof. Dr. Yeşim Gökçe Kutsal, osteoporozun "gözenekleri artmış kemik" anlamına geldiğini söyledi.

Prof. Dr. Yeşim Gökçe Kutsal, osteoporoz gelişen kişilerde, kemiğin inceldiğini ve yoğunluğunun azaldığını, gücünü kaybettiğini ve kalitesinin düştüğü ifade ederken hastalığın sinsi seyrettiğine dikkat çekti.

Kutsal, "Osteoporoz genellikle sessiz, sinsi, adeta kemiklerin sessiz hırsızı olarak adlandırılır. Çünkü, çoğu insan basit bir düşme veya çarpma sonrasında bir kemiği kırılıncaya kadar kendisinde bu tür bir sorun olduğunu bilmez " diye konuştu.

Hastalığın, çok yaygın bir sorun olduğu için "sessiz epidemi" olarak da tanımlandığını belirten Kutsal, bu nedenlerle genellikle çok az zamanında teşhis edilebildiğini ve yeterince tedavi edilemediğini vurguladı.

“Kaygı Verenler Omurga ve Kalça Kırıklarıdır"

Osteoporoz ile ilişkili kırıkların en sık kalça, omurga ve el bileğinde ortaya çıktığını ifade eden Kutsal, "Kalça ve omurga kırıklarındaki artış yaşlanma ile birlikte hem kadın ve hem de erkeklerde dikkati çekmektedir. Kaygı verenler omurga ve kalça kırıklarıdır" dedi.

Kutsal, omurga kırıklarının boyda kısalma, yoğun sırt ağrısı ve sırtta kambur dahil olmak üzere ciddi sorunlara neden olabildiğini vurgulayarak, şu bilgileri ekledi:

"Kalça kırığı genellikle operasyon gerektirir ve bağımsızlık kaybına veya ölüme neden olabilir. Bütün bunlara karşın hastalığın sosyo-ekonomik maliyeti, kırıkların hastaların yaşam kaliteleri ve bağımsızlıkları üzerindeki olumsuz etkisi yeterince dikkate alınmamaktadır.

Uluslararası Osteoporoz Vakfı’nın verilerine göre, dünya çapında her 3 kadından, 50 yaş ve üstü her 5 erkekten birinin, kalan yaşamlarında osteoporoza bağlı kemik yoğunluğunun azalması nedeniyle kırık sorunu ile karşılaşacağı belirtilmektedir.”

Dünyada 500 Milyon İnsan Osteoporozdan Etkilenecek

2050'de 1990 yılına göre dünya çapında kalça kırığı görülme sıklığının kadınlarda yüzde 240, erkeklerde yüzde 310 artacağı tahmin edilmektedir. Dünyada her 3 saniyede bir osteoporotik kırık oluştuğu bildirilmektedir. Dünya Sağlık Örgütünün tanımlamaları doğrultusunda da dünya çapında yaklaşık 500 milyon kadın ve erkeğin osteoporozdan etkilenebileceği tahmin edilmektedir.

Prof. Dr. Yeşim Gökçe Kutsal, yoğun alkol, sigara kullanımı, düşük vücut ağırlığı, fiziksel açıdan hareketsiz kalmak, sık sık düşme öyküsünün olması, D vitamini alımının yetersiz olması, yüksek miktarda tuz tüketiminin hastalık gelişimindeki en önemli faktörler olduğunu belirtti. “Hiperparatiroidi, romatoid artrit gibi bazı hastalıklar ve kullanılan bazı ilaçlar da osteoporoza neden olmaktadır." uyarısında bulundu.

 

Kutsal, düzenli ağırlık taşıma ve kas güçlendirme egzersizlerinin, dengeli ve yeterli beslenmenin hastalıktan korunmada önemli olduğunu belirtti ve ekledi, "Egzersizler, hastanın durumuna ve yeteneklerine göre uyarlanmalıdır. Ağırlık taşıma ve direnç egzersizlerinin haftada 3-4 defa 30-40 dakika yapılması önerilmektedir. Kalp-damar, solunum sistemi veya farklı kas iskelet sistemi sorunu olan hastalar için tedavi uyarlanmalıdır. Osteoporozu olan bireyler için egzersiz programına dengeyi ve duruşu iyileştirmeye yönelik egzersizler de eklenmelidir. Düşme riskinin değerlendirilmesi sonrasında verilecek egzersizlerin yanı sıra yaşanan evin ve çevresinin de düzenlenmesi, hasta için uyarlanması gerekir."



Yorumlar


Henüz yorum yapılmamış




Yorum Yaz
Bel ve Boyun Ağrılarına Ameliyatsız 5 Tedavi Yöntemi

16-08-2024 11:21

Bel ve Boyun Ağrılarına Ameliyatsız 5 Tedavi Yöntemi

Günün öne çıkan haberleri

Nadir Hastalıklarda Güncel Yaklaşımlar 3. Ulusal Sempozyumda Ele Alındı
06-02-2026 12:00

Türkiye’de RSV Alarmı: Bebekler Risk Altında
04-02-2026 12:00

TÜRKİYE, İNME (FELÇ) TEDAVİSİNDE YENİ BİR DÖNEME HAZIRLANIYOR
26-12-2025 10:00

“Türkiye 2030’da %50 Projesi”: 14 Dernekten Kronik Hastalıklarla Mücadelede Önemli İş Birliği
12-12-2025 10:00

Mükemmeliyetçilik ertelemeyi besliyor!
03-12-2025 10:00

Nadir Hastalıklarda Erken Tanı Projesi Ulusal Çapta Hayata Geçiyor
26-11-2025 10:00

Sağlıklı Hayatı Teşvik ve Sağlık Politikaları Derneği ile Pulmoner Hipertansiyon & Skleroderma Hasta Derneği Güçlerini Birleştirdi
19-09-2025 11:00

Halk Sağlığı Haftası 81 İlde ‘7 Gün 7 Tema’ Etkinlikleriyle Kutlanacak
03-09-2025 11:00

Egzersiz ve Hareket Akademisi Eğitimlerine Başladı
16-08-2025 11:00

Türkiye Genelinde Sağlık Okuryazarlığını Güçlendirmek İçin 2025–2028 Eylem Planı Hayata Geçiyor
15-08-2025 11:00

Bilim İnsanları, Kan Damarlarına Sahip Mini Organlar (Organoidler) Geliştirdi
13-08-2025 11:00

Anne Sütü: Obeziteye Karşı Doğal Bir Koruma Kalkanı
11-08-2025 11:00

Kalp Damar Hastalıklarıyla Mücadele Derneği ile Sağlıklı Türkiye Derneği Arasında İş Birliği Protokolü İmzalandı
08-07-2025 11:00

Çocuklarda sanal oyun bağımlılığının ilacı gerçek oyun
01-07-2025 11:00

TÜSEB – TÜHKE, “Tütün Mücadelesinde Güncel Durumun Gözden Geçirilmesi” Sempozyumuna Katıldı
30-05-2025 12:00

78. Dünya Sağlık Asamblesi’nden Tarihi Kararlar: Nadir Hastalıklar, Sağlık Finansmanı ve Bilim Temelli Politikalar Öne Çıktı
27-05-2025 12:00

Deepshikha Kiyawat, Gilead Türkiye'nin Genel Müdürü Olarak Atandı
22-05-2025 12:00

Kızılay Nova: Sağlıkta Dışa Bağımlılığı Azaltan Yerli ve Milli Güç
19-05-2025 12:00

Yeşilay'dan Bağımlılıklarla Mücadelede Küresel Liderlik
17-05-2025 12:00

Cumhurbaşkanlığı Türkiye Bisiklet Turu Tarihi
21-04-2025 12:00

En Çok Okunanlar
Nadir Hastalıklarda Güncel Yaklaşımlar 3. Ulusal Sempozyumda Ele Alındı

Nadir Hastalıklarda Güncel Yaklaşımlar 3. Ulusal Sempozyumda Ele Alındı

06-02-2026
Türkiye’de RSV Alarmı: Bebekler Risk Altında

Türkiye’de RSV Alarmı: Bebekler Risk Altında

04-02-2026
TÜRKİYE, İNME (FELÇ) TEDAVİSİNDE YENİ BİR DÖNEME HAZIRLANIYOR

TÜRKİYE, İNME (FELÇ) TEDAVİSİNDE YENİ BİR DÖNEME HAZIRLANIYOR

26-12-2025
 “Türkiye 2030’da %50 Projesi”: 14 Dernekten Kronik Hastalıklarla Mücadelede Önemli İş Birliği

“Türkiye 2030’da %50 Projesi”: 14 Dernekten Kronik Hastalıklarla Mücadelede Önemli İş Birliği

12-12-2025
11. Türk Tıp Dünyası Kurultayı Başarıyla Tamamlandı

11. Türk Tıp Dünyası Kurultayı Başarıyla Tamamlandı

04-12-2025
Türkiye Yeşilay Cemiyeti ‘Türkiye Tütün Raporu 2025’i Açıkladı

Türkiye Yeşilay Cemiyeti ‘Türkiye Tütün Raporu 2025’i Açıkladı

03-12-2025
Mükemmeliyetçilik ertelemeyi besliyor!

Mükemmeliyetçilik ertelemeyi besliyor!

03-12-2025
Kızılay ile Kore’nin en büyük gruplarından SK, Ankara’da ilaç üretim tesisi kuruyor

Kızılay ile Kore’nin en büyük gruplarından SK, Ankara’da ilaç üretim tesisi kuruyor

27-11-2025
Nadir Hastalıklarda Erken Tanı Projesi Ulusal Çapta Hayata Geçiyor

Nadir Hastalıklarda Erken Tanı Projesi Ulusal Çapta Hayata Geçiyor

26-11-2025
5. Ulusal Sedef ve Artrit Hasta Deneyim Zirvesi Başarıyla Gerçekleşti

5. Ulusal Sedef ve Artrit Hasta Deneyim Zirvesi Başarıyla Gerçekleşti

22-09-2025
Sağlıklı Hayatı Teşvik ve Sağlık Politikaları Derneği ile Pulmoner Hipertansiyon & Skleroderma Hasta Derneği Güçlerini Birleştirdi

Sağlıklı Hayatı Teşvik ve Sağlık Politikaları Derneği ile Pulmoner Hipertansiyon & Skleroderma Hasta Derneği Güçlerini Birleştirdi

19-09-2025
Halk Sağlığı Haftası 81 İlde ‘7 Gün 7 Tema’ Etkinlikleriyle Kutlanacak

Halk Sağlığı Haftası 81 İlde ‘7 Gün 7 Tema’ Etkinlikleriyle Kutlanacak

03-09-2025
Egzersiz ve Hareket Akademisi Eğitimlerine Başladı

Egzersiz ve Hareket Akademisi Eğitimlerine Başladı

16-08-2025
Türkiye Genelinde Sağlık Okuryazarlığını Güçlendirmek İçin 2025–2028 Eylem Planı Hayata Geçiyor

Türkiye Genelinde Sağlık Okuryazarlığını Güçlendirmek İçin 2025–2028 Eylem Planı Hayata Geçiyor

15-08-2025
Çocuklarda yaz İshalinin 5 Belirtisine Dikkat!

Çocuklarda yaz İshalinin 5 Belirtisine Dikkat!

14-08-2025
Bilim İnsanları, Kan Damarlarına Sahip Mini Organlar (Organoidler) Geliştirdi

Bilim İnsanları, Kan Damarlarına Sahip Mini Organlar (Organoidler) Geliştirdi

13-08-2025
Anne Sütü: Obeziteye Karşı Doğal Bir Koruma Kalkanı

Anne Sütü: Obeziteye Karşı Doğal Bir Koruma Kalkanı

11-08-2025
Kalp Damar Hastalıklarıyla Mücadele Derneği ile Sağlıklı Türkiye Derneği Arasında İş Birliği Protokolü İmzalandı

Kalp Damar Hastalıklarıyla Mücadele Derneği ile Sağlıklı Türkiye Derneği Arasında İş Birliği Protokolü İmzalandı

08-07-2025
Çocuklarda sanal oyun bağımlılığının ilacı gerçek oyun

Çocuklarda sanal oyun bağımlılığının ilacı gerçek oyun

01-07-2025
TÜSEB – TÜHKE, “Tütün Mücadelesinde Güncel Durumun Gözden Geçirilmesi” Sempozyumuna Katıldı

TÜSEB – TÜHKE, “Tütün Mücadelesinde Güncel Durumun Gözden Geçirilmesi” Sempozyumuna Katıldı

30-05-2025
saglikliturkiye.org
  • saglikliturkiye.org
  • saglikliturkiye.org
  • saglikliturkiye.org
  • saglikliturkiye.org
Sağlık Profesyonelleri | Gündem | Sağlık Sektörü | Sivil Toplum Kuruluşları
İş İlanları | Faydalı Linkler | saglikliturkiye.org
İletişim | Aydınlatma Metni | Çerez Politikası
Email adresinizi bırakın, güncel bildirimlerı kaçırmayın
Reklam iş birliği talepleriniz için: "reklamlar@saglikliturkiye.org"
Sağlıklı Türkiye Portalı
Esentepe Mah. Büyükdere Cad. No:102 D:63 2-A Maya Akar Şişli, İstanbul | +90 212 274 74 66
Sağlıklı Türkiye Portalı, Sağlıklı Hayatı Teşvik ve Sağlık Politikaları Derneği'nin haber platformudur.
Sitemizde temel işlevleri sağlamak ve ziyaretçilerin sitemiz ile nasıl etkileşimde bulunduğuna dair bilgi toplamak için çerezleri kullanıyoruz. Daha Fazla Bilgi Edinin
Kabul EtDüzenle