Esentepe Mah. Büyükdere Cad. No:102 Kat:16 Maya Akar Şişli / İstanbul - Türkiye

+90 212 274 74 66

Egzersiz ve Hareket Akademisi

Akademinin Amacı

Akademi, kişisel antrenörlerin profesyonel becerilerini artırarak topluma daha etkili hizmet sunmalarını sağlamayı ve onları meslektaşlarından ayıracak uzmanlıklar kazandırmayı amaçlamaktadır. Akademi, meslek etiği ve bilimsel temellere dayalı eğitimler sunarak, kişisel antrenörlüğü daha profesyonel bir zemine oturtacak ve bu mesleğin toplum sağlığına katkısını artıracaktır.

Eğitim Programı ve Sertifikasyon

Akademi, kişisel antrenörlerin gelişimini iki aşamalı bir eğitim programı ile desteklemektedir:

A1: Temel Eğitimler 

Kişisel antrenörlerin genel bilgi ve becerilerini güçlendirecek temel eğitimler aşağıdaki başlıklardan oluşmaktadır:
• Temel İnsan Anatomisi ve Fizyolojisi: Vücut yapısı ve fonksiyonlarına dair kapsamlı bilgi sağlanarak, antrenman programlarının bilimsel temelleri öğretilir.
• Spor Psikolojisi ve Motivasyon Teknikleri: Danışanların hedeflerine ulaşmaları için gerekli motivasyon teknikleri ve psikolojik destek yöntemleri sunulur.
• Beslenme Bilgisi: Dengeli beslenme ve doğru diyet önerileri konularında eğitim verilir.
• Etik ve Profesyonel Standartlar: Meslek etiği ve profesyonellik ilkeleri, antrenörlerin topluma güvenilir ve saygın bir hizmet sunmalarını sağlamak amacıyla öğretilir.

A2: Özel Gruplarda Antrenman Programlama 

Kişisel antrenörlerin farklı hedef kitlelere yönelik antrenman programları geliştirmeleri sağlanır:
• Obez Bireyler için Antrenman Programlama: Obezite ile mücadele eden bireyler için uygun egzersiz programlarının geliştirilmesi.
• Gebelik ve Doğum Sonrası Antrenman Programlama: Gebe ve doğum sonrası bireyler için güvenli egzersiz planları oluşturulması.
• Kronik Hastalıklara Sahip Bireyler için Antrenman: Diyabet, kalp rahatsızlıkları ve hipertansiyon gibi kronik hastalıklara sahip bireyler için güvenli egzersiz programları.
• Sporcular için Performans Artırıcı Programlama: Profesyonel ve amatör sporcular için ileri düzey performans geliştirme teknikleri.

Akademi ile Kişisel Antrenörlük Mesleğinde Farklılaşma

Türkiye’deki 30.000’den fazla kişisel antrenör arasında, akademinin sunduğu eğitim ve sertifikasyon programı ile kişisel antrenörler kendilerini geliştirme fırsatı bulmaktadır. Bu programlar, antrenörlerin bilgi ve becerilerini artırarak, onları meslektaşlarından ayıran profesyonel bir gelişim sunacaktır. Akademi mezunları, prestijli eğitimler sayesinde mesleklerinde daha saygın ve güvenilir konuma geleceklerdir.

Akademinin Topluma Katkısı

Bu akademi, kişisel antrenörlerin eğitimine katkı sağlayarak toplumun daha sağlıklı bir yaşam sürmesini teşvik etmektedir. Obezite ve fiziksel inaktivite gibi sorunların önlenmesine yönelik çalışmalarla Türkiye’nin daha sağlıklı bir geleceğe adım atmasına katkıda bulunacaktır.