Vertigo, baş dönmesi anlamına gelen Latince bir kelimedir. "Vertere" yani "dönmek" kökeninden türemiştir ve hastanın kendisinin veya çevresinin döndüğünü hissettiği durumları tanımlar. Vertigo, bir hastalık adı değil, baş ağrısı veya çınlama gibi bir semptomdur. Dış, orta ve iç kulak hastalıklarının yanı sıra merkezi sinir sistemi, kalp ve damar sistemi veya metabolizma ile ilgili hastalıklarda da vertigo görülebilir. Toplumda her yüz kişiden 5 ila 10'unda vertigo görülür ve bu durum günlük yaşam aktivitelerini etkileyerek sağlık kuruluşlarına başvurulara neden olur.

Vertigo Nedenleri Nelerdir?

Vertigo, denge organlarındaki bir rahatsızlıktan kaynaklanabilir. Vertigoya neden olan başlıca hastalıklar arasında:

• Pozisyonel Vertigo (BPPV): İç kulak kristallerinin yerinden oynaması.
• Vestibüler Nörit: Denge sinirinin iltihaplanması.
• Meniere Hastalığı: İç kulak sıvı basıncının artması.
• Migren: Merkezi sinir sistemi ile ilgili vertigo nedenleri arasında ilk sıradadır.
• Multipl Skleroz ve beyin, beyincik veya beyin sapı tümörleri: Sinir sistemi ile ilgili vertigo nedenlerindendir.
• Kan basıncı düzensizlikleri, diyabet, boyun damar tıkanıklıkları, kalp ritm bozuklukları, anksiyete, stres ve üzüntü: Vertigoya neden olabilecek diğer faktörlerdir.

Vertigo Tedavisi

Vertigo tedavisi, hastalığın altında yatan nedenlere bağlı olarak değişir. Muayene sırasında hastalığın kaynağı belirlenir ve tedavi buna göre uygulanır:

• Nöroloji ve Psikiyatri Konsültasyonu: Beyin kaynaklı veya psikolojik nedenler için.
• İlaç Tedavisi: Enfeksiyonlar veya diğer tıbbi durumlar için.
• Cerrahi Müdahaleler: Beyin tümörleri veya iç kulak sorunları için.
• Epley Manevrası: BPPV tedavisinde kullanılan baş hareketleri.
• Diyet ve Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Meniere hastalığı ve diğer metabolik sorunlar için.

Vertigosu Olanlar Nelere Dikkat Etmelidir?

Vertigosu olan kişiler, yaşam tarzlarına dikkat etmelidir:

• Stres ve Uyku Düzeni: Stressiz ve düzenli bir uyku önemlidir. Kafeinli içeceklerden kaçınılmalıdır.
• Sağlıklı Beslenme: Bağışıklık sistemini desteklemek için sağlıklı ve dengeli beslenilmelidir.
• Hafif Egzersizler: Ani hareketlerden kaçınarak doktorun önerdiği hafif egzersizler yapılmalıdır.
• Güvenlik Önlemleri: Yüksek yerlerde çalışmaktan ve tehlikeli makineler kullanmaktan kaçınılmalıdır. Baş dönmesi anında düşme veya çarpma riskine karşı önlemler alınmalıdır.