saglikliturkiye.org
  • saglikliturkiye.org
  • saglikliturkiye.org
  • saglikliturkiye.org
  • saglikliturkiye.org
  • Ana Sayfa
  • Sağlık Profesyonelleri
    • Hekim
    • Diş Hekimi
    • Eczacı
    • Diğer Sağlık Çalışanları
  • Gündem
    • Sağlık Haberleri
    • Resmî Gazete-Sağlık
    • Güncel Literatür
    • Tıp Kongreleri
  • Sağlık Sektörü
    • İlaç Sektörü
    • Medikal Cihaz Sektörü
    • Hastane ve Sağlık Merkezleri
  • Sivil Toplum Kuruluşları
    • Uzmanlık Dernekleri
    • Hasta ve Hasta Yakını Dernekleri
  • Diğer
    • Faydalı Linkler
    • İş İlanları
saglikliturkiye.org
  • Ana Sayfa
  • Sağlık Profesyonelleri
    • Hekim
    • Diş Hekimi
    • Eczacı
    • Diğer Sağlık Çalışanları
  • Gündem
    • Sağlık Haberleri
    • Resmî Gazete-Sağlık
    • Güncel Literatür
    • Tıp Kongreleri
  • Sağlık Sektörü
    • İlaç Sektörü
    • Medikal Cihaz Sektörü
    • Hastane ve Sağlık Merkezleri
  • Sivil Toplum Kuruluşları
    • Uzmanlık Dernekleri
    • Hasta ve Hasta Yakını Dernekleri
  • Diğer
    • Faydalı Linkler
    • Yazarlar
    • İş İlanları
  • saglikliturkiye.org
  • saglikliturkiye.org
  • saglikliturkiye.org
  • saglikliturkiye.org

Boğaz Kuruluğu Neden Olur ve Nasıl Geçer?

  • Bilgen Ülgen
  • Gündem
  • 30-05-2024
  • (0) Yorum


Boğaz kuruluğu, çeşitli çevresel faktörlerden, belirli davranışlardan veya hafif enfeksiyonlardan kaynaklanabilir. Nadir durumlarda ise ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir. Boğaz kuruluğunun yaygın nedenleri ve bu durumu hafifletmek için uygulanabilecek yöntemleri sizler için derledik.

 

Boğaz Kuruluğunun Yaygın Nedenleri

 

Dehidrasyon

Boğaz kuruluğunun en sık karşılaşılan nedenlerinden biri dehidrasyondur. Vücutta yeterli su bulunmaması, tükürük üretimini azaltarak boğazda kuruluğa yol açar. Dehidrasyon belirtileri arasında susuzluk, az idrara çıkma ve yorgunluk bulunur.

 

Alerji

Mevsimsel alerjiler, polen, toz, çimen, evcil hayvan tüyü ve bazı gıdalar gibi alerjenler boğazda kuruluk ve kaşıntıya neden olabilir. Bu durum saman nezlesi olarak da bilinir.

 

Soğuk Algınlığı

Viral bir enfeksiyon olan soğuk algınlığı, burun tıkanıklığı, hapşırık ve hafif ateş ile birlikte boğaz kuruluğuna yol açabilir.

 

Grip

Soğuk algınlığına benzer şekilde grip de bir virüsün neden olduğu bir solunum yolu hastalığıdır. Grip belirtileri soğuk algınlığından daha şiddetli olabilir ve boğaz kuruluğuna neden olabilir.

 

Strep A Enfeksiyonu

Bakterilerin neden olduğu strep A enfeksiyonu, boğazda kuruluk, şiş lenf bezleri, bademciklerde beyaz lekeler, ağrı ve ateş gibi belirtilerle kendini gösterir.

 

Reflü

Mide asidinin yemek borusuna kaçması sonucu oluşan reflü, boğazda kuruluk, ağrı, ses kısıklığı ve öksürük gibi belirtilere yol açabilir.

 

Uyku Apnesi

Uyku apnesi olan kişilerde ağızdan nefes almak yaygındır. Ağız açık uyunduğunda, solunan hava nemi ve tükürüğü buharlaştırarak boğazda kuruluğa neden olabilir.

 

Tütün ve Tütün Ürünleri

Sigara içmek boğazı tahriş eder, kuruluk, kızarıklık ve iltihaba neden olur. Sigara dumanına maruz kalan kişiler de risk altındadır.

 

İlaç Kullanımı

Sjögren sendromu, diyabet veya Alzheimer gibi bazı tıbbi durumlar veya antihistaminikler, antidepresanlar ve anksiyete ilaçları boğaz kuruluğuna neden olabilir.

 

Boğaz Kuruluğu Nasıl Geçer?

Boğaz kuruluğunu hafifletmek için evde uygulanabilecek bazı yöntemler vardır. Ancak, evde bakım ile düzelmeyen semptomlar veya nefes almada zorluk gibi ciddi semptomlar için doktora başvurulmalıdır. İşte boğaz kuruluğuna iyi gelen bazı yöntemler:

 

Bol Su İçmek

Dehidrasyonu önlemek ve boğazı nemlendirmek için gün boyunca bol su tüketmek önemlidir. Su, tükürük bezlerinin daha fazla tükürük üretmesine yardımcı olur.

 

Tuzlu Su ile Gargara

Tuzlu su ile gargara yapmak, bakterileri öldürmeye, mukusu gevşetmeye ve boğaz ağrısını azaltmaya yardımcı olabilir.

 

Kafein ve Alkol Tüketimini Sınırlamak

Hem kafein hem de alkol diüretiktir ve vücuttaki sıvıları azaltarak kuruluğa neden olabilir. Bu nedenle, boğaz kuruluğu varsa, kafein ve alkol tüketimi sınırlandırılmalıdır.

 

Baharatlı ve Tuzlu Gıdalardan Kaçınmak

Boğaz kuruluğu geçene kadar aşırı baharatlı veya tuzlu gıdaların tüketimine ara verilebilir.

 

Oda Nemlendiricisi Kullanmak

Kuru hava boğazı tahriş edebilir. Odanın nem oranını artırmak, özellikle gece uyku sırasında rahatlama sağlar. Oda nemlendiricisi kullanmak veya sıcak su ile buhar inhalasyonu yapmak faydalı olabilir.

 

Bitkisel Çaylar İçmek

Papatya çayı, yeşil çay, karanfil çayı ve nane çayı gibi bitki çayları, antiinflamatuar ve antibakteriyel özellikleri ile boğaz kuruluğuna iyi gelir.

 

Bal ve Limon İçmek

Bal antibakteriyel etkisiyle iltihabı azaltırken, limon bağışıklık sistemini güçlendirir ve mukusu parçalayarak boğaz kuruluğunu giderir.

 

Boğaz kuruluğu genellikle ciddi bir durum olmamakla birlikte rahatsız edici olabilir. Yukarıdaki yöntemler ile boğaz kuruluğunu hafifletebilir ve rahatlayabilirsiniz. Ancak, semptomlar uzun süre devam ederse veya şiddetli ise mutlaka bir sağlık profesyoneline danışmalısınız.



Yorumlar


Henüz yorum yapılmamış




Yorum Yaz
Stres ve Beslenme Alışkanlıklarının İştah Üzerindeki Etkisi

09-06-2024 10:58

Stres ve Beslenme Alışkanlıklarının İştah Üzerindeki Etkisi

Günün öne çıkan haberleri

TÜSEB – TÜHKE, “Tütün Mücadelesinde Güncel Durumun Gözden Geçirilmesi” Sempozyumuna Katıldı
30-05-2025 12:00

78. Dünya Sağlık Asamblesi’nden Tarihi Kararlar: Nadir Hastalıklar, Sağlık Finansmanı ve Bilim Temelli Politikalar Öne Çıktı
27-05-2025 12:00

Deepshikha Kiyawat, Gilead Türkiye'nin Genel Müdürü Olarak Atandı
22-05-2025 12:00

Kızılay Nova: Sağlıkta Dışa Bağımlılığı Azaltan Yerli ve Milli Güç
19-05-2025 12:00

Yeşilay'dan Bağımlılıklarla Mücadelede Küresel Liderlik
17-05-2025 12:00

Cumhurbaşkanlığı Türkiye Bisiklet Turu Tarihi
21-04-2025 12:00

Yeşilay, 6. Küresel Davranışsal Bağımlılıklar Kongresi’ni Düzenliyor
20-04-2025 12:00

“Sağlıklı Çocuk, Sağlıklı Gelecek” Okul Sağlığı Hizmetleri İş Birliği Protokolü İmzalandı!
20-04-2025 12:00

Kanser Hastaları ve Yakınları En Çok Psikolojik Destek Bekliyor
14-04-2025 12:00

Yeşilay’ın Bağımlılıklarla Mücadelesi Kayıt Altına Alındı
26-03-2025 12:00

Hasta İnisiyatifleri Kapasite Gelişim Platformu Yuvarlak Masa Toplantısı Gerçekleştirildi
21-03-2025 12:00

Küçük Bir Kromozom Farkı, Büyük Bir Sevgi - 21 Mart Dünya Down Sendromu Farkındalık Günü
21-03-2025 12:00

18-24 Mart Yaşlılar Haftası: Yaşlı Nüfus Artıyor, Sağlıklı Yaşam Önem Kazanıyor
18-03-2025 12:00

Çocuklarda Karın Ağrısı: Masum Bir Şikâyet Mi, Yoksa Ciddi Bir Hastalığın Habercisi Mi?
28-02-2025 12:00

Katarakt Tedavi Edilmezse Ne Olur?
28-02-2025 12:00

Kolon Kanseri ‘Kolonoskopi’ İle Önlenebiliyor
28-02-2025 12:00

Sanofi’den Nadir Hastalıklar Günü’nde Farkındalık Çağrısı: “Nadir İçin Bir Işık Yak”
28-02-2025 12:00

Bayer’in G4a Girişim Hızlandırma Programı’na Mercury Excellence Awards’tan Bronz Ödül!
28-02-2025 12:00

Oruç Tutmak İsteyen Şeker Hastaları İçin 4 Altın Kural
28-02-2025 12:00

Sahurda Tüketilen Bir Kaşık Tahin Mideyi Koruyor
28-02-2025 12:00

En Çok Okunanlar
Ramazan’da

Ramazan’da "Akdeniz Tipi Beslenme" Önerisi

19-03-2024
Güzellik Takıntısının Psikolojik Nedenleri Olabilir

Güzellik Takıntısının Psikolojik Nedenleri Olabilir

19-03-2024
Amasya Devlet Hastanesi'nin Temel Atma Töreni Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz Tarafından Gerçekleştirildi

Amasya Devlet Hastanesi'nin Temel Atma Töreni Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz Tarafından Gerçekleştirildi

18-03-2024
Uzmanlar Öneriyor

Uzmanlar Öneriyor

18-03-2024
Beşiktaş’tan Epilepsi Hastaları İçin Anlamlı Destek

Beşiktaş’tan Epilepsi Hastaları İçin Anlamlı Destek

18-03-2024
Karaciğer Yağlanmasına Bağlı Hasar için İlk Tedavi FDA Onayı Aldı

Karaciğer Yağlanmasına Bağlı Hasar için İlk Tedavi FDA Onayı Aldı

18-03-2024
İftarda Yemek Süresi En Az 15 Dakika Olmalı

İftarda Yemek Süresi En Az 15 Dakika Olmalı

18-03-2024
Deneyimli ve Genç Cerrahlar, Medicana Ev Sahipliğinde Omurga Cerrahisinde Komplikasyonları Tartıştı

Deneyimli ve Genç Cerrahlar, Medicana Ev Sahipliğinde Omurga Cerrahisinde Komplikasyonları Tartıştı

18-03-2024
Boyun Fıtığı Tedavisinde Disk Protezi

Boyun Fıtığı Tedavisinde Disk Protezi

18-03-2024
Eklem Kireçlenmesine Yol Açan 5 Önemli Yanlış

Eklem Kireçlenmesine Yol Açan 5 Önemli Yanlış

18-03-2024
18-24 Mart Yaşlılar Haftası vesilesiyle büyüklerimizin Yaşlılar Haftası'nı kutluyor sağlıklı uzun ömürler diliyoruz.

18-24 Mart Yaşlılar Haftası vesilesiyle büyüklerimizin Yaşlılar Haftası'nı kutluyor sağlıklı uzun ömürler diliyoruz.

18-03-2024
Bakan Koca Duyurdu: Yan Dalda Mecburi Hizmetle İlgili Düzenleme Yolda

Bakan Koca Duyurdu: Yan Dalda Mecburi Hizmetle İlgili Düzenleme Yolda

18-03-2024
Ramazan’da En Hayati Besin Su

Ramazan’da En Hayati Besin Su

18-03-2024
115.Dönem Devlet Hizmeti Yükümlülüğü Kurası Tebligatları

115.Dönem Devlet Hizmeti Yükümlülüğü Kurası Tebligatları

18-03-2024
Çanakkale Zaferi'nin 109. yıl dönümünde Mustafa Kemal Atatürk ve kahraman şehitlerimizi saygıyla anıyoruz.

Çanakkale Zaferi'nin 109. yıl dönümünde Mustafa Kemal Atatürk ve kahraman şehitlerimizi saygıyla anıyoruz.

18-03-2024
Kolon Kanserinde Erken Tanı ve Tedavi Hayat Kurtarıyor

Kolon Kanserinde Erken Tanı ve Tedavi Hayat Kurtarıyor

15-03-2024
Sabahları Zor Uyanmak Depresyon Belirtisi Olabilir

Sabahları Zor Uyanmak Depresyon Belirtisi Olabilir

15-03-2024
Bruce Willis’in Hastalığı Frontotemporal Demans Nedir?

Bruce Willis’in Hastalığı Frontotemporal Demans Nedir?

15-03-2024
Yardımcı Eczacılar İçin 2024 Yılı Birinci Başvuru Dönemi ve Yerleştirme Takvimi Hakkında

Yardımcı Eczacılar İçin 2024 Yılı Birinci Başvuru Dönemi ve Yerleştirme Takvimi Hakkında

15-03-2024
Cem Yılmaz “Geleceğin Hekimleri” İçin Sahneye Çıktı

Cem Yılmaz “Geleceğin Hekimleri” İçin Sahneye Çıktı

15-03-2024
saglikliturkiye.org
  • saglikliturkiye.org
  • saglikliturkiye.org
  • saglikliturkiye.org
  • saglikliturkiye.org
Sağlık Profesyonelleri | Gündem | Sağlık Sektörü | Sivil Toplum Kuruluşları
İş İlanları | Faydalı Linkler | saglikliturkiye.org
İletişim | Aydınlatma Metni | Çerez Politikası

Email adresinizi bırakın, güncel bildirimlerı kaçırmayın

Reklam iş birliği talepleriniz için: "reklamlar@saglikliturkiye.org"
Sağlıklı Türkiye Portalı
Esentepe Mah. Büyükdere Cad. No:102 D:63 2-A Maya Akar Şişli, İstanbul | +90 212 274 74 66
Sağlıklı Türkiye Portalı, Sağlıklı Hayatı Teşvik ve Sağlık Politikaları Derneği'nin haber platformudur.
Sitemizde temel işlevleri sağlamak ve ziyaretçilerin sitemiz ile nasıl etkileşimde bulunduğuna dair bilgi toplamak için çerezleri kullanıyoruz. Daha Fazla Bilgi Edinin
Kabul EtDüzenle