II. Fiziksel Aktivite Liderlik Programı
II. Fiziksel Aktivite Liderlik Programı kapsamında 13-14 Haziran 2015 tarihlerinde İzmir Renaissance Hotel’de aile hekimleri 2015 senesinin ilk toplantısında bir araya geldi.
Türkiye’nin farklı illerinden aile hekimlerinin katılımıyla gerçekleşen, ‘Fiziksel Aktivite Liderlik Programı’nın ikinci toplantısında, birçok ülkede uygulanmakta olan ve derneğin Türkiye lisansörü olduğu ‘Egzersiz İlaçtır Programı’ ve egzersiz reçetesi hakkında bilgi verildi.
Program eğitimcilerinden Prof. Dr. Haydar Demirel sunumunda bireylerin düzenli egzersiz yapmalarının bir çok faydasının olduğundan bahsetti. Egzersizle sağlıklı yaşam kararının hafife alınmayacak bir karar olduğundan ve ömür boyu çaba gerektirdiğini iletti.
İki gün süren programın ilk gününde fiziksel aktivite üzerine düzenlenen çalıştaylara katılan aile hekimleri program bitiminin ardından hep birlikte derneğimizin düzenlediği akşam yemeğine katılım gösterdiler.
Programın ikinci gününe sabah sporuyla başlayan aile hekimleri kordonda sabah koşusu yaptıktan sonra eğitmenler eşliğinde sabah sporlarını da yaptılar. Halkında katılım gösterdiği spor etkinliğinde renkli görüntüler ortaya çıktı.
Sabah sporu sonrasında eğitimlere kaldıkları yerden devam eden aile hekimleri kendi aralarında gruplar oluşturarak gelen hastalarına fiziksel aktivite önerileri üzerine çalışmalar yaptılar. Hastaları farklı farklı gruplara ayırarak örnek reçetelemeler yaptıktan sonra kürsüye çıkarak değerlendirmelerde bulundular.
Eğitimciler :
Prof. Dr. Haydar Demirel : Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Spor Hekimliği Anabilim Dalı Öğretim Üyesi
Prof. Dr. Erdem Kaşıkçıoğlu : İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Spor Hekimliği Anabilim Dalı
Uzm. Dr. İrep Eray Karataş : Ankara Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi Aile Hekimliği Uzmanı
Doç. Dr. Didem Özdemir : Yıldırım Beyazıt Üniversitesi Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bilim Dalı
III. Fiziksel Aktivite Liderlik Programı
Liderlik Programı’na Türkiye’nin bir çok ilinden gelen aile hekimlerinin, yerli ve yabancı konuşmacıların katılımıyla gerçekleşti. Program boyunca yeni liderlerimize Florida Üniversitesi’nden Prof. Dr. Scott Powers, Hacettepe Üniversitesi’nden Prof. Dr. Haydar Demirel, İstanbul Üniversitesi’nden Prof. Dr. Erdem Kaşıkçıoğlu ve Yıldırım Beyazıt Üniversitesi’nden İrep Karataş Eray eşlik etti.
III. Fiziksel Aktivite Liderlik Programı’nda yerli ve yabancı konuşmacıların eşliğinde yeni dönem liderlerimiz “Egzersiz İlaçtır” programı ile tanıştılar. Yapılan çalıştaylar ile egzersiz reçeteleme çalışmaları gerçekleştirerek hangi hastaya hangi egzersiz, süresi ve şekli gibi bir çok konu hakkında bilgiler paylaşıldı.
Fiziksel Aktivite’nin arttırılması için bir araya gelen yeni dönem liderlerimiz, programın ikinci gününe sabah egzersizi ve liderlerimizden Dr. Alper Zobarlar eşliğinde dans terapisi ile başladılar.
Türkçe olarak dernek tarafından geliştirilen, ilk 7 Dakikalık Fiziksel Aktivite Mobil Uygulaması ARYA’nın (sitedeki arya sayfasının linki verilecek) ilk versiyonu bu toplantıda tanıtıldı. Telefonlarına indirip deneyen aile hekimlerinden gelen geri bildirimlere göre geliştirmeler tamamlanarak Ocak 2016’da App Store ve Google Play Store’da yayınlandı.
Eğitimciler :
Prof. Dr. Scott Powers : Florida Üniversitesi Öğretim Üyesi
Prof. Dr. Haydar Demirel : Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Spor Hekimliği Anabilim Dalı Öğretim Üyesi
Prof. Dr. Erdem Kaşıkçıoğlu : İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Spor Hekimliği Anabilim Dalı
Uzm. Dr. İrep Eray Karataş : Ankara Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi Aile Hekimliği Uzmanı
Aile hekimlerine yönelik eğitim kitine buradan ulaşabilirsiniz.